莓茶，又称野山莓茶，是一种以野生小果型浆果为原料制成的自然饮品，连年来受到越来越多健康爱好者的意思。它不仅口感私有，还具有多种保健功效。 率先，莓茶富含维生素C、多酚类物资和抗氧化因素，有助于增强免疫力、降速朽迈，并对心血管健康故意。其次，其含有的自然酸类物资不错促进消化，改善肠谈功能。此外，莓茶还具有一定的清热解毒作用，适宜在夏令饮用，匡助降温祛火。 然则，尽管莓茶益处多多，也并非东谈主东谈主符合。脾胃虚寒者应慎饮，以免引起泻肚或胃部不适。妊妇及哺乳期女性也应适量饮用，幸免影响胎儿或婴儿健康

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